Bienvenue
Bilan Bioénergétique
Détoxiner
Rénover
Equilibrer
Environnement
 
Connaitre le biomagnétisme
Connaitre la biorésonance
Mon éthique
Mes tarifs
Liens et Livres
Plan du site
Me contacter
 
 

Lettre Info

Courriel

 

Bibliothèque
Fiche livre

    Auteur
Nom     Vu 1973 fois BROWN
Prénom Sarah
Pays Grande-Bretagne
Résumé  ----
Nombre de livres
référencés
 1 

Livre
Titre   Vu 2012 fois Les recettes de la forme
Genre Alimentation
Langue Français
Edition  Calmann Lévy
Traducteur Béatrice Vierne
Nombre de pages 192
Résumé 
Vous voulez être bien dans votre peau ?
Commencez par être bien dans votre assiette.
Mangez moins de sucre, moins de graisses.
Faites la part belle aux fibres : céréales, légumes, fruits.
Remplacez la viande et le poisson par les oeufs, les laitages.
Et tordez le cou aux vieux préjugés qui veulent que la nourriture végétarienne soit saine, mais triste.
Ces 125 recettes végétariennes sont gaies, inventives, délicieuses.
Et jolies à croquer.
Toutes sont illustrées par des photos couleur, et chacune comporte son profil nutritionnel, indiquant son taux de fibres, protéines, graisses, vitamines, minéraux et calories.
Mais ce n'est pas tout :
LES RECETTES DE LA FORME est aussi un véritable guide théorique et pratique vers un régime équilibré.
Alors n'hésitez plus : changez vos habitudes alimentaires.
Vous vous changerez la vie.
Prix public (Euros) 22,75
ISBN 2-7021-1486-5

Aucun commentaire "Les recettes de la forme"

 


 

Bibliothèque et vidéos